花胶好还是鱼胶好些
文章插图
【花胶好还是鱼胶好些】两者为一种食物 。花胶又被称作鱼胶，是各类鱼鳔的干制品，具有较高的滋补作用，其中含有大量的蛋白质、维生素、胶质、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分物质，营养价值较高 ， 和燕窝、鱼翅齐名，适量食用具有一定提高免疫力 ， 对人体的健康具有一定好处 。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素 。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品 。
推荐阅读
- 谷德茂有什么好玩的
- 永劫无间能送好友东西吗
- 花胶怎么保存不发霉
- 莲子粥的好处有哪些
- 粽子放冷藏还是冷冻
- 花胶有霉味怎么处理
- 花胶有霉味还能吃吗
- 蒸好的发糕怎么保存
- 烟织是好是坏
- 我们都要好好的向前翻身是哪一集