【青未了｜“散步”人生】本文转自：齐鲁壹点
陈庆礼（江苏）
世间的事习惯成自然 ， 自然成习惯 ， 生活中只要善于培养好的习惯 ， 顺其自然 ， 必会带来意想不到的结果 。 四十年前 ， 在与妻子相识相恋的几年里 ， 因她家住在乡政府机关院内 ， 由于住房拥挤 ， 出入不便 ， 我们每次约会大都在夜幕降临的晚上 ， 见了面 ， 两人走向镇驻地西北角一条古老的小河 ， 沿着松软的河滩 ， 悠闲的散着步 ， 边走边谈 ， 四周静悄悄地 ， 只有月光、流水、轻风、小草与我们作伴 。 我们谈工作 ， 谈学习 ， 谈理想 ， 不知不觉走到小河尽头 ， 再原路返回…… 就这样 ， 不论春暖秋凉 ， 还是酷暑严寒 ， 直到河滩草丛上出现一条明晃的小路 ， 乡机关院内诞生了一个新的家庭 。
结婚后 ， 这种相互沟通交流的方式和习惯 ， 不仅没有因生活发生变化 ， 家庭琐事不断增加而受到影响 ， 相反它的固定性和规律性更强了 。 散步的频次更繁多 ， 时空更宽阔 ， 交谈的内容更丰富 ， 范围更广泛 。 时间从过去单纯的晚上发展到后来的清晨和傍晚 。 地点从过去野外的河滩发展到后来城区的马路和公园 。 闲谈的话题从过去的工作、学习、理想变化到现在的家庭、社会 ， 还有对往事的回忆和对未来的憧憬 。 日久天长 ， 散步中走出了一对健康的身体 ， 闲谈里论出一个和谐、美满的家庭 。
参加工作三十多年里 ， 我与妻子绝大部分时间都从事办公室工作 ， 生活节奏十分紧张 ， 应该说 ， 这种性质最容易疏于相互交流和沟通 ， 但我们都注意创造相聚的机会 ， 营造相处的氛围 ， 主要利用每天早晚锻炼 ， 星期天、节假日定期郊游、野餐来进行弥补和保障 。 实践中我们体会到这样做极能有效的减轻工作时间紧张的压迫感 ， 排遣心里的孤独感；散步闲谈时 ， 思想最放松 ， 情绪最稳定 ， 心情最愉快 ， 精神最集中 。 生活中遇到一些不顺心的事 ， 如事业受到挫折 ， 工作碰到难题 ， 孩子不听话 ， 大人闹别扭等 ， 在两人散步交谈中便找到了解决和处理问题的办法 ， 同时又在探讨解决化解矛盾、清除误解中加深了夫妻间的理解和感情 。
清晨 ， 我们共同送走孩子上学一道离开家门 ， 溶进茫茫的晨曦中 ， 或跑或走、或摔或打、或比或赛 ， 一小时过后 ， 3公里下来 ， 筋骨舒展 ， 气血充身 ， 为全天养足了精神 。 有时 ， 赶上天气突然变坏 ， 谁也不主动退却 ， 在蒙蒙细雨或漫天雪飘的世界里 ， 我们心里会油然升起“风雨同舟”之情 。 偶尔碰到身体不适 ， 谁也不愿掉队 ， 坚持到底 ， 心里也会涌出浓浓的“同甘共苦”之感 。
傍晚 ， 我们共同收拾妥当 ， 乘着饭后的余兴并肩走向野外 ， 伴随着轻松的步履 ， 随心所欲的交谈 ， 谈工作 ， 取长补短；谈生活 ， 相互启发；谈往事 ， 仿佛各自回到了自己的童年时代和艰苦的岁月 ， 共同沉醉在那热恋的季节和幸福的时刻 ， 更多的是谈对未来生活的向往 。 兴之所至 ， 言之所及 ， 在不紧不慢的脚步中 ， 消融了一天的紧张和疲惫 ， 带来了身心的放松和愉悦 。
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